Qi Gong niveau Novice

Statut actuel
Non-inscrit
Tarif
29.90€
Commencer

Durée: 3 mois / 13 leçons vidéos / Tarifs unique: 29,90 euros

Découvrir les bases fondamentales des arts énergétiques chinois avant de commencer des enchaînements spécifiques. Dans ce niveau vous allez délier l’ensemble du corps, assouplir vos articulations , étirer les méridiens énergétiques principaux, débloquer vos tensions, prendre conscience de votre ancrage et de son relâchement, commencer les premiers mouvements d’harmonisation et premières sensations énergétiques.